「タンパク質は大事」ということが分かり始めた私の背中を押してください。

代表を質問ぜめにするのも何なので、素人なりにプロテインについて調べてみました。食べたタンパク質がどういう運命を辿るのか説明した動画を発見!色々疑問に思ってたことが腑に落ちました。まあ、表現方法はアレですが、動画なのでとても分かりやすいです。是非ご覧ください!

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