低酸素

  1. お医者さんから「血糖値が高いから食事減らして運動しなさい」と言われたけど、「別に今困ってないし、空腹を我慢してまで長生きしたいと思ってないし、忙しくて運動する暇なんかない」と思ってる方へ。いい話と悪い話があります。

  2. ノーベル賞、獲ったど〜!

  3. 子供に低酸素トレーニング!?

  4. 3位入賞!!

  5. 低酸素トレーニングのまとめ

  6. 痩せたい、疲れない体を手に入れたいなら…ミトコンドリアに愛のムチを!

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