SAMパーソナルフィットネスへようこそ！
”従来の筋トレとは違う、3次元の動きに負荷をかける新しいファンクショナルトレーニング”
当施設では最新の医学知識を取り入れ健康に結びつくトレーニングを提供します。
筋トレマシンは使わずに、日常生活やスポーツに役立つ３次元の動きを取り入れたファンクショナルトレーニングを主体にしたフィットネスジムです。
ダイエット，生活習慣病予防，アスリートのパフォーマンスアップ，ランニング指導，故障のリハビリ，ストレス発散，ボディメインテナンス等、
ひとりひとりの目的に合ったトレーニングをプランニングします。
【ファンクショナルトレーニングとは？]
ファンクショナル・トレーニングとは、スポーツや運動の実際の動きに則した形で行うトレーニング法で、
筋力やコーディネーション（動作の協調性）能力を高める目的で行うこと。
トレーニング／ダイエット／トレーニング予約
トレーニングプログラム
SAMのダイエット
トレーニング予約
SAMパーソナルフィットネスは少人数制・完全予約制のパーソナルフィットネスジムです！
フィットネス体験随時受付中！
お申し込み・お問い合わせはこちら
TEL:011-215-0596
E-mail:fitness@sam-mok.co.jp
【 営業時間 】
| 月～金曜日 | 13時00分～21時30分(最終レッスン20時30分～) |
| 土曜日・祝日 | 10時00分～20時00分(最終レッスン19時00分～) |
| 日曜日 | 定休日 |
トレーニングのWEB予約について
いつもSAMパーソナルフィットネスをご利用いただきありがとうございます。 現在、グループトレーニングのWEB予約システムがメンテナンス中となっており、使用できなくなっております。 大変お手数ですが、ご予約機能の際はお電話…
ゴールデンウィークの営業についてのお知らせ
いつもSAMパーソナルフィットネスをご利用いただきありがとうございます。 5月の営業に関して以下のように変更がございます。 大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。 【営業時間の変更】 5月3日（水）13…
4月から始める夜のランニング教室
SAMで始めよう！4月から始める夜のランニング教室！！ 今年もランニング初心者を対象にランニング教室を開催します。 夏の北海道マラソン、秋の札幌マラソンなど各種マラソン大会出場＆完走を目指します！ 皆様のご参加、お待ちし…
営業時間、営業日変更のお知らせ
いつもSAMパーソナルフィットネスをご利用頂きありがとうございます。 誠に勝手ではございますが、2017年3月より下記の通り営業時間を変更させて頂く事となりました。 2017年3月より毎週日曜日は定休日とさせていただきま…
札幌アンチエイジングモール（SAM）パーソナルフィットネス
| SAMパーソナルフィットネス | |
|---|---|
| 〒060-0034 札幌市中央区北四条東一丁目3-1 パシフィックタワー札幌１F | |
| 駐車場4台可 | |
| TEL：011-215-0596 | |
| E-mail：fitness@sam-mok.co.jp | |
| 【営業時間】 | |
|---|---|
| 月曜日～金曜日 | 13:00～21:30（最終レッスン20:30～） |
| 土曜日・祝日 | 10:00～20:00（最終レッスン19:00～） |
| 日曜日 | 定休日 |