SAMパーソナルフィットネス

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SAMブログ

1. 
   • 2019Mar21
   • ダイエット低酸素
   低酸素なら、じっとしているだけでも脂肪は燃焼する
2. 
   • 2019Mar20
   • 低酸素
   ミトコンドリアが変われば強くなれる
3. 
   • 2019Mar19
   • アンチエイジング低酸素
   低酸素トレーニングは高齢者のリハビリにも効果がある！
4. 
   • 2019Mar19
   • アンチエイジング
   アルツハイマー病はメタボから