SAM Medicalfitness&Saunaでございます。
今年のGWはいかがお過ごしでしたか?
SAMでは4月から2カ月限定でダイエット企画を実施しています。GWが過ぎダイエット企画も折り返し地点となりました。
そして、ダイエット中の皆様に激励の意を込めて、SAMスタッフもついに重い腰をあげます。
スタッフもダイエットすることにします。不摂生を禁じることにします。
題して「五月末までに自己改革。」
今回挑戦するのはこの人たち!
スタッフ①「マロンF」
![](https://i0.wp.com/fitness.sam-mok.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/IMG_0190-2.jpg?resize=244%2C300&ssl=1)
目標:3キロ減
現在の情報:体重 67.5 キロ、身長 170 cm
痩せない理由:甘いものがやめられない
意気込み:甘いものを与えないでください
スタッフ②「Gu」
![](https://i0.wp.com/fitness.sam-mok.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/IMG_0188-2-e1651887890816.jpg?resize=400%2C441&ssl=1)
目標:体脂肪を2%落とす
現在:体脂肪18.8%
痩せない理由:酒とジャンクフード
意気込み:自信ない。とりあえず禁酒
スタッフ③「Function大魔王」
![](https://i0.wp.com/fitness.sam-mok.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/IMG_0191-2.jpg?resize=797%2C942&ssl=1)
担当:応援
ひと言:カロリー減も大事。
応援よろしくお願いいたします。